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解锁情绪调节密码 助力有效亲子沟通

        为了更好地促进家校沟通,让家长了解孩子在校情况,,缓解家长的焦虑,凝聚教育合力,11月17日,红实家长课堂第六期在西南财经大学附属实验中学阶梯教室如期开展,本期的主讲老师是学生发展中心主任刘敏。初中生正处于半成熟半幼稚阶段,情绪起伏较大,易冲动,易叛逆,这导致亲子关系、师生关系以及同伴关系发生巨大变化,所以本期主题为《有效调节自己情绪的密码》。

        刘主任开篇从“成年人的世界没有容易二字”出发,引起家长的共鸣,理解家长的不易。讲座中,刘主任叙述了情绪的基本类型以及情绪对人产生的影响,进而通过踢猫效应具体细化到情绪对他人及关系的影响。

      接下来,刘主任将导师课上学生的真实感受以匿名举例的形式呈现给家长并结合自身教育孩子的经历,让家长能够直接体会孩子心中最真实的感受,能够站在孩子的角度去理解孩子。